一缕丰收的芬芳，一场寻味的旅途。古城益阳，那些历经岁月的味蕾经典，留存一道又一道独特的韵味。现在，就让我以美食之名，带您品尝一席佳宴，探寻益阳味道。

　　寻味益阳，是“古道茶乡 梅王盛宴”的醇厚。安化，万里茶道的起点，梅山饮食文化发祥地。梅王宴，是梅王待客主宴。马帮肉、苗峒鸭、瑶家锅，生态食材，古法烹饪，配以黑茶佐料，味道淡酽合度，入选非遗名录。安化“黄精宴”，药膳同源，风味独特。

　　寻味益阳，是“美人窝里 笋宴飘香”的爽脆。桃江，“中国楠竹之乡”，明末清初，以竹为材的美食，皇帝赐名“玉兰片”，是清代五大贡品之一。古人云：无笋不成席，现已传承和开发出近百道菜品，凤舞竹乡、腊梅迎春、和风送爽，“全笋宴”中的主角，鲜甜脆香，捕获味蕾大满“竹”。

　　寻味益阳，是“高新荟萃 回味悠长”的甘甜。灵湖奇木映清溪，山乡巨变看高新。走进人民作家周立波的故乡，清溪黄焖甲鱼，小火煨制，肉质鲜嫩紧实;清溪莲子、莲藕、菱角煸炒的荷塘三鲜，爽口清洌，回味无穷;清溪合方鲫，刘少军院士团队选育成果，肉质细腻，新鲜更营养。

　　寻味益阳，是“食尚赫山 一品湘情”的松软。多彩出胜景，山水展笑颜。在赫山，客人来访打一碗“千子粉”，稠软香甜;碧云峰土鸡，肉质鲜美，油而不腻;兰溪牛杂，炒、煮、炖、焖，浓香扑鼻，韵味无穷。松花皮蛋，入口清腻、余香绵长，早在明清时期，就名扬水乡,誉饮洞庭。

　　寻味益阳，是“资水之阳 木槿花香”的滑嫩。古韵古城风光美，醉是人间好“资”味。诗经云：有女同车、颜如舜华。食用木槿，煎炸煮炒，带着淡淡清香。木槿花宴：凉拌木槿、撩水木槿、木槿花炖肉、木槿花百合、木槿花鲫鱼，清热利湿，凉血解毒，味道清爽。

　　寻味益阳，是“洞庭味道 五湖沅江”的火辣。洞庭名郡，水城沅江。湖鲜宴：砂锅芦笋、生态芦菇，柔滑鲜香;草尾葡萄、赤山柑橘、黄茅洲冬桃、阳罗西瓜丝丝沁甜;小炒银鱼、菜心鳝鱼、剁椒大头鱼、四季红腐乳、阳罗面，一品难忘。

　　寻味益阳，是“蟹行天下 大湖浩荡”的肥美。诗情画意，梦里水乡。大通湖“全蟹宴”，以生态大闸蟹为材，蟹肉、蟹膏、蟹黄各尽其用。清蒸蟹、口味蟹、椒盐蟹、蟹黄饺子、蟹酿橙等12个菜品，样样精致，道道美味。

　　寻味益阳，是“食遍洞庭 最忆南县”的鲜香。南县稻虾米，香飘大江南北。地道湖乡食材打造南县家宴，筒子骨、爆头虾、鲜美Q弹，香辣可口;贵妃出浴，土鸡小火慢蒸，肉质酥嫩，美味诱人;走进南县夜市，“一碟小菜一碗饭，一壶美酒一盆虾”， 大块朵颐，足以让人酣畅淋漓。

　　益山益水，益美益阳。 一席佳宴，美滋美味，您来得正是时候!

　　(视频、文字均由益阳市文旅广体局提供)

一审：邢玲 二审：杨军 三审：郭云飞