湖南日报.华声在线5月29日讯（通讯员 肖润）5月27日上午，润心心理教育创始人、国家二级心理咨询师甘蓉受长沙市雅境中学的邀请，为该校的780名初三学子开展主题为“激活心能量，逐梦向未来”的考前减压赋能心理讲座。

讲座中，甘蓉围绕“考试焦虑的产生”、“如何应对考试压力”、“怎样更好的发挥考试水平”三个方面的内容开展讲授，并指导大家通过转移注意力法、合理宣泄法等方式释放压力、缓解情绪。

现场互动热烈，案例讲授和游戏互动结合，讲座氛围轻松有趣，全面剖析同学们学习成长中遇到的挫折和困难，引导其以轻松状态应对学习、考试的压力。

讲座结束以后，2211班小刘同学围住甘蓉老师：“老师，这样的讲座以后可以多来几场，听完讲座后，觉得学习起来更有劲儿了，考试也没有那么担心了！”

本次讲座是润心心理教育开展的“心理健康服务项目进校园”系列活动中关于青少年心理团体辅导专题。作为一家在益阳专注心理学和青少年儿童情商教育14年的专业心理机构，正通过联合各企事业单位、机构组织和开展一系列青少年心理健康的讲座和活动，共同推进青少年情商事业的发展，助力青少年成长。

一审：杨玉菡 二审：杨军 三审：邢玲