华声在线益阳频道6月14日讯(通讯员 曹晓艺 蔡俊)“参加了这个活动，感觉整个人都轻松多了。”6月11日晚，在益阳市大通湖区交警大队，一场以“快乐工作 幸福生活”为主题的团体心理辅导活动，让在场的民警们享受了一顿丰盛的精神大餐。

今年6月，大通湖区交警大队为落实湖南省公安厅政治建警工作要求，把爱警暖警措施落到实处，特邀请大通湖区社会心理学会3名国家二级心理咨询师来组织这次活动。

活动现场，民警们以归零的心态，尽情体验活动的乐趣。咨询师们用“鸡蛋变凤凰”、“抢占阵地”等简单的游戏，让民警们不仅能放松心情，缓解压力，更能体会到游戏中蕴含的人生哲理。在随后的心理检测环节中，咨询师对压力较大的民警，通过心理学专业技能，引导他们进行自我探索，寻找缓解压力的办法，并为他们重塑自信，燃起对工作与生活的热情。

本次寓教于乐的活动对民警来说是一场净化心灵的及时雨。据大通湖交警大队大队长向桂华介绍，为了保证活动效果的持续性，大队往后将继续邀请心理咨询师对民警们进行跟踪辅导，让民警们保持健康的心态，为推动优秀警队建设提供精神保障。